É notável o grande crescimento dos recursos tecnológicos no mundo contemporâneo. Domicílios, empresas, instituições de ensino, órgãos governamentais, toda a sociedade está dependente desta tecnologia que contribui para execução de atividades no cotidiano. Computador, notebook, telefone celular, smartphone, tablet, internet e entre outros recursos são responsáveis da obtenção da informação e também auxiliam no canal […]

A Pressão alta é doença traiçoeira,  porque não dá sintomas. Se manifesta em qualquer idade (crianças, adultos e idosos), nos dois sexos e em qualquer etnia (branca, negra, amarela). Muita gente pensa que a hipertensão provoca dor na nuca, dor de cabeça e pontos luminosos que perturbam a visão. Não é verdade. É frequente descobrir que […]

Para alguns, apenas terceira idade, para outros, é a “melhor idade”. Passar dos 60 anos é a certeza de que o tempo corre rápido demais, mas, principalmente, que também é hora de aproveitar cada momento da vida. Por isso, para curtir essa fase de forma plena e saudável, é preciso estar atento aos hábitos do […]

As melhores condições de vida obtidas com o avanço da medicina têm aumentado a expectativa de vida do ser humano. Apesar de a longevidade ter um limite, como vimos aqui, nunca se viveu tanto e com tantas possibilidades de se viver bem. Muitos estudos têm demonstrado que, mesmo com uma idade mais avançada, é possível […]

O acidente vascular cerebral, ou derrame cerebral, ocorre quando há um entupimento ou o rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea adequada. O AVC também é chamado de Acidente Vascular Encefálico (AVE). (11, 12) AVC hemorrágico Dizemos que o AVC é hemorrágico quando […]

Para evitar esses problemas, pequenos hábitos podem ser incorporados à rotina dos idosos. Objetos podem ser retirados do caminho, móveis podem e devem ser adaptados e alguns itens podem ser incluídos nos ambientes. Se você tem avós em casa ou cuida deles, ainda que estes morem sozinhos, preste a atenção nessas dicas simples que podem […]

Com o envelhecimento, mudanças fisiológicas ocorrem no nosso corpo. O apetite e a absorção de nutrientes, por exemplo, passam por mudanças, o que faz com que alguns cuidados sejam necessários com a alimentação. A nutricionista Ana Fornari, da Camomila Nutrição, explica que ingerir vitamina C é importante na prevenção de doenças cardiovasculares na terceira idade. […]

É possível envelhecer com qualidade de vida? Sim, é possível! E não precisamos nos esforçar muito para que isso aconteça. A qualidade de vida é um termo multidimensional, que é quantificado de forma subjetiva, cada um a qualifica de acordo com aquilo que acha mais relevante para o seu bem-estar. Para que se obtenha qualidade […]